Relaxatietherapie

Focus! Ontspan! Adem!

Voel je je soms opgejaagd, angstig, bedrukt? Dan kan relaxatietherapie je helpen om je dagelijkse zorgen los te laten.
De grote passie van Kathleen ligt in het begeleiden van mensen bij het vinden van rust in hun hoofd en lichaam via de juiste mindset, ademhaling en het losmaken van lichamelijke spanningen. Als kinesitherapeut merkte ze al snel dat vele fysieke klachten kunnen gelinkt worden aan innerlijke onrusten. Ze verdiepte zich hierin door het volgen van een driejarige opleiding Caycediaanse sofrologie.

In alle eenvoud, vanuit het hart, op een hele praktische manier, bruikbaar in het dagelijkse leven, nuchter en zonder poespas.